Udhëzimet e reja për hipertensionin tregojnë se një pjesë e pacientëve me presion pak të rritur mund të shtyjnë fillimin e terapive me barna dhe të përqendrohen fillimisht te ndryshimet në stilin e jetesës.
Sipas analizës së publikuar në revistën Annals of Internal Medicine, rreth 11 për qind e personave të moshës 65–79 vjeç me hipertension të shkallës së parë nuk do të merrnin automatikisht terapi, një ndryshim i rëndësishëm nga praktika e mëparshme.
Ndryshon qasja: mosha nuk është më kriteri kryesor
Më parë, rekomandimet për trajtimin e hipertensionit ishin të qarta: pothuajse të gjithë personat mbi 65 vjeç trajtoheshin me barna. Megjithatë, udhëzimet e reja të Shoqatës Amerikane të Zemrës dhe Kolegjit Amerikan të Kardiologjisë fokusohet te rreziku i përgjithshëm kardiovaskular, pra gjasat që një person të zhvillojë sëmundje të zemrës ose goditje në tru në dhjetë vitet e ardhshme. Kjo do të thotë se pacientët me rrezik të ulët mund të mos kenë nevojë për terapi të menjëhershme.
Kush mund ta shtyjë terapinë
Bëhet fjalë për persona me hipertension të shkallës së parë, me vlera rreth 130–139 me 80–89 mmHg, pa faktorë të tjerë të rëndësishëm rreziku, si:
gra në mesin ose fundin e të gjashtëdhjetave,
persona që nuk pinë duhan,
persona pa diabet,
persona pa kolesterol të lartë të theksuar,
persona me peshë trupore normale dhe stil jetese aktiv.
Autorët e analizës, përfshirë ekspertë nga Yale, Cleveland Clinic dhe Albert Einstein College of Medicine, theksojnë se kjo qasje i mundëson terapitë atyre që do të përfitojnë më shumë prej saj.
Pse barnat nuk janë gjithmonë hapi i parë
Edhe pse tensioni i rritur është një nga faktorët kryesorë të rrezikut për sëmundjet e zemrës, te personat me rrezik të ulët mjekët shpesh rekomandojnë:
ndryshime në ushqyerje,
rritje të aktivitetit fizik,
ulje të konsumit të kripës,
kontroll të peshës trupore,
konsum të moderuar të alkoolit.
Kjo qasje lejon mbajtjen nën kontroll të presionit të gjakut pa filluar menjëherë terapinë, duke e shoqëruar me monitorim të rregullt.
Gratë më shpesh përfitojnë nga qasja e re
Ekspertët vërejnë se kjo qasje më shpesh i përket grave, pasi burrat në këtë moshë zakonisht kanë faktorë të tjerë rreziku, si sëmundjet e zemrës ose çrregullimet metabolike.
Trajtim i individualizuar
Mesazhi kryesor i udhëzimeve të reja është se nuk ekziston një zgjidhje e vetme për të gjithë pacientët. Terapia duhet të përshtatet për secilin individ, duke marrë parasysh gjendjen e përgjithshme shëndetësore dhe jo vetëm vlerat e presionit të gjakut.
Mos neglizhimi i tensionit të rritur
Ekspertët theksojnë se shtyrja e terapisë nuk do të thotë injorim i problemit. Presioni pak i rritur është një sinjal paralajmërues për ndryshime në stilin e jetesës. Nëse ndërmerret veprimi i duhur në kohë, mund të parandalohet rritja e mëtejshme e presionit dhe nevoja për barna. Përndryshe, rreziku për sëmundje kardiovaskulare mbetet i lartë.
